Massaggi Sex: guida completa per risvegliare il piacere di coppia

Che cos’è un massaggio sex e perché è diverso da un massaggio erotico?

Quando si parla di massaggio sessuale si tende a immaginare una pratica legata al mero raggiungimento dell’apice del piacere, o al sesso in generale. Spesso, digitando sui motori di ricerca il termine “massaggi sex” ci si trova davanti a siti che propongono soluzioni a pagamento, ossia massaggi sessuali finalizzati soprattutto all’happy ending e che non hanno altro scopo che far godere.

In questo articolo vorrei introdurre invece il concetto di massaggio sessuale-erotico come una pratica che può essere fatta, nel contesto della coppia, mirando a stimolare in modo consensuale e intimo la zona genitale del partner. Questo provoca sì piacere, ma allo stesso tempo permette al partner di conoscere in modo profondo l’altra persona e consente di creare una connessione intima ed emotiva che va al di là del raggiungimento dell’orgasmo.

Lo scopo principale del massaggio sessuale quindi, oltre a stimolare i sensi e provocare piacere, è quello di spezzare la monotonia della coppia, scoprire il corpo del partner, imparare a conoscerlo e ascoltare le reazioni verbali e non, che l’altro invia.

Il massaggio erotico si focalizza soprattutto sulle zone erogene del corpo dell’altro, in modo da risvegliare i sensi e stimolare la libido, approcciandosi al sesso in modo profondo e fuori dalla routine.

Le diverse tipologie di massaggi per il piacere sessuale

Esistono diverse tecniche che puoi utilizzare per esplorare la sessualità del partner attraverso il massaggio. Nei prossimi paragrafi ne vediamo alcune tra le più efficaci.

Il massaggio Tantra: connessione tra corpo e spirito

Il massaggio Tantra non è soltanto un massaggio, ma una vera e propria pratica spirituale che utilizza l’energia sessuale per creare una connessione profonda con il compagno/compagna. La sua efficacia è dovuta al principio che non si concentra solo sulle zone genitali ma su tutto il corpo, sul respiro e sul contatto visivo. Questo fa sì che il piacere si espanda in tutto il corpo, come un’onda orgasmica, facendo provare un godimento più intenso e un legame più forte con l’altra persona.

Di seguito, i manuali PDF sul massaggio tantrico che insegnano queste tecniche per le coppie:

• Manuale PDF massaggio Tantra yoni
• Manuale PDF massaggio Tantra lingam
• Manuale PDF massaggio prostatico tantrico

Il massaggio Lingam e Yoni: onorare il maschile e il femminile

Il massaggio Lingam (per l’uomo) e il massaggio Yoni (per la donna), sono un modo sacro per onorare e dare piacere al partner con consapevolezza e completa libertà da pregiudizi e tabù. Grazie all’utilizzo del respiro profondo e dell’approccio sessuale meditativo, queste tecniche possono aumentare l’intimità e la conoscenza reciproca portandolo a un livello di piacere superiore.

Il massaggio prostatico: un nuovo orizzonte di piacere per lui

Un altro tipo di massaggio che si può fare al partner uomo è il massaggio prostatico. Ad essere stimolata è la prostata, considerata il “punto G maschile” del piacere, attraverso diverse tecniche sessuali: questa pratica può portare a orgasmi più intensi e diversi dal solito. Sebbene molti uomini abbiano pregiudizi su questo tipo di massaggio, si tratta di una pratica che può essere salutare e piacevole, ma soprattutto una fonte di inaspettato piacere.

Il Massaggio Nuru

Il massaggio Nuru è un tipo di trattamento fatto corpo a corpo, utilizzando il Nuru gel (la cui componente principale è l’alga Nori). Si tratta di una variante più giocosa e scivolosa, non focalizzata sulla componente meditativa e spirituale, ideale per le coppie che vogliono sperimentare sensazioni nuove e divertenti.

Come fare un massaggio sex: guida pratica per principianti

Per eseguire un massaggio sessuale al meglio, ci sono alcuni passi da seguire, ma in primis è fondamentale partire dall’intento che non sia solo quello di portare all’orgasmo il proprio partner, bensì quello di creare un’intimità profonda e senza eguali con lui/lei. Poter esplorare il corpo, in particolare la zona intima di una persona, significa che il partner ci concede piena e totale fiducia, sentimento che va apprezzato e custodito e che ci permette di connetterci profondamente all’altro.

Preparare l’atmosfera: i primi passi fondamentali

Per un’esperienza coinvolgente e confortevole per entrambi, la prima cosa da fare è creare l’atmosfera giusta, cosicché la coppia possa concentrarsi solo ed esclusivamente l’uno sull’altro, evitando distrazioni.

Innanzitutto, la stanza deve essere ben riscaldata. Poi, sia che si opti per il letto, o un tappetino da yoga, o un materassino, è consigliabile munirsi di teli morbidi e asciugamani caldi in modo da assicurare il massimo comfort.

Per creare l’atmosfera giusta la luce è fondamentale: la stanza deve avere una luce soffusa e calda, magari anche con l’aggiunta di candele aromatiche che stuzzicano anche l’olfatto.

Se lo si desidera è consigliabile anche accendere della musica rilassante a volume basso, l’importante è che sia un suono lento e piacevole e non distragga la coppia.

Tecniche di base da cui partire

Esistono molte tecniche per effettuare un massaggio, ma il massaggio erotico necessita di movimenti semplici e lenti, in modo da mantenere l’atmosfera rilassata.

Si consiglia di iniziare con movimenti lenti e leggeri che vanno a sfiorare il corpo con delicatezza, risvegliando i sensi e facendo da preludio a movimenti differenti, come pressioni lente, ma profonde e movimenti circolari effettuati sia con le dita, sia con il palmo della mano.

Durante il massaggio è fondamentale la comunicazione, soprattutto quella non verbale: il partner deve prestare attenzione ai movimenti del corpo dell’altro, ai sussulti, ai gemiti e al suo respiro, cercando di sincronizzarlo con il suo, regolando di conseguenza i propri gesti. Per saperne di più, vedi come fare un massaggio erotico.

L’importanza degli oli da massaggio

Per questo tipo di massaggio è importante che l’olio usato sia naturale e privo di agenti chimici, perché si va a trattare una parte intima e delicata del nostro corpo.

I migliori oli naturali per il massaggio sessuale includono l’olio di mandorle dolci, ricco di vitamine, l’olio di cocco, con proprietà antibatteriche, con la possibilità di aggiungere oli essenziali (es. ylang-ylang, sandalo).

L’utilizzo dell’olio, oltre a lubrificare e rendere più agevoli i movimenti, serve per evitare che il troppo attrito sulla pelle del partner provochi lesioni, come bruciature o irritazioni, inoltre il giusto olio nutre e idrata la pelle.

I benefici del massaggio sessuale per la coppia

È naturale pensare che i benefici del massaggio sessuale siano legati al sesso e al piacere fisico, infatti nonostante questo non sia il fine ultimo, il massaggio erotico provoca un piacere intenso, fino ad arrivare all’orgasmo.

Quello che spesso viene tralasciato sono i numerosi vantaggi che ne trae corpo e mente e che vanno al di là del piacere sessuale. Di seguito andremo a vedere alcuni dei benefici che possiamo annoverare nella tecnica del massaggio sessuale:

• Riduzione dello stress: il massaggio sessuale favorisce il rilassamento perché ha l’effetto di diminuire i livelli di cortisolo presenti nel sangue. Il cortisolo è anche chiamato ormone dello stress proprio perché elevati livelli di questa sostanza aumentano la glicemia e soprattutto la pressione.
• Migliora la circolazione sanguigna: le pressioni effettuate durante il massaggio aiutano a migliorare la circolazione linfatica, favorendo la rigenerazione dei tessuti
• Scioglie la muscolatura: il massaggio sessuale aiuta a rilassare il corpo e sciogliere le tensioni muscolari.
• Miglioramento dell’umore: dopo una sessione di massaggio oltre a sentirci più rilassati, percepiamo una maggiore serenità grazie al rilascio di endorfine e ossitocina, che agiscono come neurotrasmettitori e regolano l’umore.
• Favorisce la conoscenza del partner: in particolare il massaggio erotico aiuta a prendere confidenza e conoscere al meglio il corpo del partner. D’altro canto, chi riceve il massaggio, avrà una maggiore consapevolezza del proprio corpo, delle zone più sensibili e potrà guidare al meglio il partner.
• Aumento dell’autostima: grazie a questo massaggio è possibile superare le proprie insicurezze e le proprie paure legate all’aspetto fisico, lasciarsi andare e affidarsi al partner senza inibizioni.
• Superamento dei blocchi emotivi: spesso il massaggio funge da rilascio emozionale, facendo emergere sentimenti inespressi e radicati nel profondo, permettendo al ricevente di liberarsi di queste tensioni e blocchi emotivi.
• Miglioramento della fiducia: come accennato prima, durante il massaggio sessuale ci si affida totalmente e letteralmente nelle mani del partner, concedendogli fiducia e un pezzo di sé. Questa fiducia riposta nell’altro nel momento del massaggio si ripercuote nella coppia anche durante la quotidianità.
• Alleato per il superamento della routine: il massaggio erotico può essere anche visto in chiave di gioco all’interno della coppia, per uscire dai classici schemi del rapporto sessuale e dare nuova vitalità alla sessualità.
• Miglioramento della comunicazione non verbale: un partner attento durante il massaggio deve concentrarsi totalmente sull’altro, ascoltare minuziosamente le reazioni dell’altro, ogni minimo movimento del corpo, i gemiti, i sospiri. Questo aiuta a conoscere il partner a livello più profondo e diminuisce la necessità di essere guidato passo passo. Rimane comunque fondamentale nella coppia, parlare espressamente delle proprie preferenze sessuali, delle proprie fantasie e necessità.
• Accesso al Tantra: il massaggio sessuale potrebbe essere un buon punto di partenza per avvicinarsi al tantrismo e in particolare al massaggio tantrico, tecnica che per certi versi ha punti in comune con questo massaggio, ma con un approccio più legato alla spiritualità.

Domande Frequenti (FAQ) sui massaggi sex

Porta la vostra intimità al livello successivo: le nostre guide

Abbiamo visto come i massaggi possano trasformare la vita di coppia creando un legame più forte e un’intimità più appagante e coinvolgente, superando noia e routine, provando piaceri sempre nuovi. I manuali PDF che ho preparato e che puoi scaricare, sono lo strumento perfetto per iniziare questo viaggio, con istruzioni passo-passo facili da seguire per chiunque.