Punto L: guida completa per scoprire il punto G maschile e l’orgasmo prostatico

Cos’è il Punto L? La versione maschile del Punto G

Sulla sessualità maschile esistono moltissimi tabù e altrettanta disinformazione, per questo molte persone non sanno nulla dell’esistenza di una particolare zona erogena maschile estremamente sensibile, chiamata Punto L.

Il Punto L è un’area ricca di terminazioni nervose che può essere considerata il corrispettivo del Punto G femminile, quindi una zona che se stimolata può portare a un piacere profondo e unico, simile alle sensazioni descritte durante l’orgasmo femminile.

Il punto L si trova in prossimità della ghiandola prostatica e per questo viene anche chiamato Punto P.

Come anticipato il Punto L è una zona estremamente sensibile alle stimolazioni perché presenta numerosissime terminazioni nervose ed è possibile raggiungere l’orgasmo anche con la sola stimolazione di questa area.

Spesso nelle coppie, per paura, per imbarazzo, o per disinformazione non si prende in considerazione, tra le varie zone erogene, la stimolazione del Punto L. Considerata la sua sensibilità, è un ottimo modo per far godere l’uomo e soprattutto una tecnica eccezionale per provare orgasmi estremamente intensi e diffusi in tutto il corpo, molto più completi e profondi rispetto a quelli assaporati con la sola stimolazione del pene.

Conoscere l’esistenza e la posizione del Punto L è fondamentale per la sessualità di coppia, proprio perché permette di vivere il sesso in modo libero e senza vincoli, inoltre aiuta la coppia a uscire dalla routine e a sperimentare pratiche sensuali ispirate al tantra, come il Massaggio Yoni e il massaggio Lingam.

Così è possibile conoscere il partner a fondo e sperimentare un nuovo tipo di intimità, permettendo di dare un volto nuovo alla vita sessuale di coppia.

Punto L o Punto P? L’origine del nome

Nel mondo legato alla sessualità tantrica e nel contesto delle pratiche erotiche, la prostata viene talvolta chiamata Punto L o Punto P.

Il termine “Punto L” viene associato alla Dottoressa Elisabetta Leslie Leonelli, psicoterapeuta e amorologa che ha contribuito alla divulgazione di questa zona erogena maschile in ambito sessuologico e tantrico.

Come accennato nel paragrafo precedente, il “Punto L” può essere chiamato anche “Punto P”, abbreviazione di “Prostatic Spot”, proprio per via della sua posizione in prossimità della prostata. Questi due termini vengono spesso utilizzati come sinonimi nel linguaggio divulgativo e tantrico.

Perché è una zona così potente?

Il punto L si trova in corrispondenza della ghiandola prostatica, ma perché questo dovrebbe essere fondamentale per provare piacere?

Ebbene è importante sapere che la prostata è considerata il secondo organo sessuale maschile, perché è una piccola ghiandola delle dimensioni di una castagna, che presenta numerose terminazioni nervose, di conseguenza è davvero molto sensibile alle stimolazioni.

Considerato che la stimolazione diretta della prostata coinvolge terminazioni nervose differenti da quelle presenti nel pene, dedicandosi al massaggio di questa area durante il sesso, sarà possibile sperimentare orgasmi intensi e profondi che offrono la sensazione di coinvolgere tutto il corpo, rendendo l’orgasmo completo e totalizzante.

Dove si trova il Punto L? Mappa del piacere maschile

La posizione esatta: coordinate interne ed esterne

Anatomicamente il Punto L è situato all’interno dell’ano a circa 5 centimetri dall’ingresso della cavità, precisamente in corrispondenza della ghiandola prostatica, quindi davanti al retto (verso il pube) e sotto la vescica.

La stimolazione del punto L può avvenire in due maniere:

• esternamente: questa stimolazione si concentra sulla parte esterna del perineo, una zona situata tra l’ano e i testicoli. Massaggiando con le dita questa porzione di pelle, applicando più o meno pressione, si andrà indirettamente a stimolare la prostata e di conseguenza il Punto L.
• Internamente: il Punto L si trova a circa 5 centimetri dall’ingresso della cavità anale, sulla parete anteriore del retto ed è raggiungibile con le dita, inserendole nell’ano e spingendole in profondità fino a percepire al tatto una piccola noce, o l’idea di qualcosa che ricorda la punta del naso, ossia la ghiandola prostatica.

L’Orgasmo Prostatico: un’esperienza diversa e più intensa

L’orgasmo tramite la stimolazione della prostata è uno dei piaceri più intensi che un uomo possa provare. Con questo non si vuole sminuire l’orgasmo raggiunto con la sola stimolazione del pene, ma si cerca di far capire che esplorare il corpo maschile, sia da soli, sia in coppia, è fondamentale per conoscere vari tipi di piacere e sperimentare nuovi modi di vivere la sessualità, proprio come avviene nella stimolazione del clitoride e nell’esplorazione del piacere femminile.

L’orgasmo prostatico è in tutto e per tutto una vera e propria esperienza mistica, grazie alla quale si raggiunge uno stato di profondo benessere e piacere.

Il piacere che ne deriva è sicuramente concentrato negli organi genitali, ma in realtà comprende molto di più. L’orgasmo della prostata infatti, offre una sensazione di completezza e rilascio di energia che sembra provenire da ogni particella del corpo.

Secondo le testimonianze di molti, l’orgasmo prostatico è qualcosa che trascende il piacere stesso, si diffonde in tutto il corpo e travolge l’uomo come un ondata di emozioni mai provate prima, che permettono di vivere un’esperienza estatica.

Nel rapporto sessuale di coppia spesso si sente la necessità di esplorare nuovi orizzonti e uscire dalla routine e dalla zona comfort. Imparare a conoscere il corpo del partner, provare a documentarsi e allenarsi sulle tecniche di masturbazione del punto L, può aiutare i partner a vivere un’esperienza di intensa intimità e raggiungere una conoscenza profonda dell’altro, abbattendo le frontiere del sesso classico e scoprendo nuovi modi di divertirsi insieme.

Cosa lo rende diverso dall’orgasmo tradizionale

Abbiamo visto come l’orgasmo prostatico sia intenso, profondo e fuori da ogni canone dell’orgasmo classico. Lo abbiamo descritto come un’esperienza, magica, totalizzante ed estatica. A questo punto è normale chiedersi quali siano le differenze tra l’orgasmo penieno e l’orgasmo prostatico.

L’orgasmo raggiunto tramite la stimolazione del pene regala una sensazione intensa e appagante e si ha chiaramente la percezione che il piacere arrivi e si concentri nella zona genitale.

L’orgasmo prostatico, pur nascendo dalla zona genitale, rispetto all’orgasmo raggiunto tramite la stimolazione del pene, si diffonde e attraversa tutto il corpo come un flusso di piacere continuo e di durata maggiore. Si focalizza meno sull’area genitale e più sulla totalità dell’organismo e della persona in sé, perché coinvolge e attraversa come uno tsunami anche la mente.

La sensazione che si raggiunge a seguito dell’orgasmo prostatico è una percezione di profonda rilassatezza e placido abbandono, durante il quale il corpo allo stesso tempo si riposa e si riempie di una nuova energia vitale.

Inoltre l’orgasmo prostatico letto e vissuto in chiave tantrica, aiuta ad aumentare la consapevolezza di sé, del proprio corpo e del proprio piacere funzionando come una sorta di “allenamento” del cervello, che si rimodella e acquisisce nuove consapevolezze. Questo è il concetto del “brain rewiring” ossia una sorta di riprogrammazione cerebrale. Facendo esperienza di queste nuove sensazioni regalate dall’orgasmo prostatico, il cervello crea nuove connessioni neurali che si attivano come risposta agli stimoli ed elabora le sensazioni in modo sempre più intenso, fino a farle completamente “sue”. È proprio per questo concetto che l’orgasmo prostatico può aiutare a conoscere meglio sè stessi, sia in termini fisici, sia in termini spirituali ed emozionali.

Come stimolare il Punto L: tecniche per la coppia

Finora abbiamo parlato della stimolazione del punto L come pratica da eseguire da soli, magari durante la masturbazione, ma eseguire e applicare queste tecniche di stimolazione, è fondamentale anche per la vita sessuale di coppia, per uscire dalla routine, aumentare la fiducia tra i partner, sperimentare e godere intensamente in modi diversi dal “classico”.

Stimolazione esterna: il massaggio del perineo

Per introdurre la stimolazione del punto L nella coppia e approcciarsi a questo nuovo modo di godere, è consigliabile iniziare con la stimolazione esterna, eseguendo un massaggio perineale.

Il massaggio al perineo può essere praticato anche durante i preliminari, per esempio in concomitanza con il sesso orale e consiste nell’esercitare una lieve pressione in corrispondenza del perineo (la porzione di pelle che collega l’ano allo scroto) con l’indice e il medio, alternando movimenti circolari o avanti e indietro.

Per il massaggio perineale, vista la sensibilità della zona, è consigliabile utilizzare oli da massaggio, come olio di mandorle, o olio di cocco.

Stimolazione interna: il massaggio prostatico (Milking)

Per la stimolazione interna del punto L, una stimolazione diretta e quindi più potente rispetto al massaggio perineale, si utilizza la tecnica del massaggio prostatico, o milking definito così perché durante questo massaggio, in condizioni di estrema eccitazione, è possibile che si verifichi la fuoriuscita di liquido pre-eiaculatorio, un fenomeno che per alcuni aspetti viene talvolta paragonato all’eiaculazione femminile.

Come toccare la prostata? Il massaggio prostatico si esegue inserendo un dito all’interno della cavità anale, a circa 5-7 centimetri di profondità, sino ad arrivare a percepire la ghiandola prostatica e applicare lievi pressioni. A questo proposito è fondamentale ricordare di lavarsi bene le mani e munirsi di un buon lubrificante a base di acqua.

Il massaggio prostatico, essendo una tecnica molto intima, necessita di movimenti delicati e morbidi, in modo da evitare lesioni o provocare dolore, inoltre è molto importante che ci sia consenso e comunicazione tra i partner, in modo che chi pratica il massaggio possa essere guidato al meglio.

L’importanza della comunicazione e del relax

Spesso la stimolazione del punto L provoca imbarazzo, soprattutto se si è alle prime armi. Il consiglio migliore ed efficace è quello di parlare apertamente con il proprio partner esponendo preoccupazioni, paure, desideri, fantasie e comunicando in modo chiaro i propri limiti.

L’esplorazione del punto L richiede che nella coppia ci sia totale fiducia, in modo che, oltre a migliorare l’esperienza sessuale in sé, i partner abbiano la possibilità di connettersi in modo profondo e intimo e godere di un’esperienza emotiva, oltre che sensoriale, trasformando la pratica in un rituale di connessione tantrica.

Benefici del massaggio prostatico oltre il piacere

Ormai risulta chiaro quanto il punto L e di conseguenza la prostata, siano fondamentali per il piacere sessuale maschile, ma in realtà il massaggio prostatico presenta numerosissimi benefici per la salute generale dell’uomo, che vanno oltre l’aspetto erotico:

• Miglioramento della circolazione: il massaggio prostatico contribuisce a migliorare il flusso di sangue nella zona pelvica; ne viene da sé che questo è importante per mantenere e migliorare l’erezione
• Aumenta la consapevolezza e la conoscenza di sé: conoscere ed esplorare il punto L tramite massaggio prostatico aiuta l’uomo a conoscere e comprendere meglio il proprio corpo e le proprie zone sensibili, inoltre aiuta a trovare i movimenti e la pressione giusta da esercitare per provare più piacere. Grazie a una maggiore consapevolezza del proprio corpo è possibile sperimentare una maggiore connessione con sé stessi e la propria sessualità, arrivando ad avere un rapporto intimo e profondo con il proprio io.
• Può favorire rilassamento, maggiore consapevolezza corporea e una sensazione di benessere pelvico.

Domande frequenti (FAQ) sul punto L